5 dalykai, kuriuos reikia įsidėti į savo kuprinę

Dabar daugelyje vietų yra puikios sąlygos bėgimo slidėmis sportui, tad metas pradėti tyrinėti! Pažiūrėkite, ką reikia įsidėti į kuprinę, jei ruošiatės pradėti kelionę bėgimo slidėmis.

Paprašėme mūsų bėgimo slidėmis eksperto Kristiano pateikti trumpą patarimą, ką būtina susikrauti į kuprinę vykstant į bėgimo žygį / varžybas pirmą kartą.

1. Nepamirškite sluoksnių!

Kaip žinome, geriausias būdas išlaikyti šilumą žiemą - sluoksniuotis kaip svogūnas. Lengva, vidutinio sluoksnio striukė yra puikus pasirinkimas norint išlikti šiltai ir neatrodyti gremėzdiškai.

"Kai tik pradedate bėgioti, jūsų tempas paprastai nėra toks didelis. Taigi, kai kelionės viduryje darote pertrauką, galite gana greitai peršalti. Pasiimkite lengvą ir šiltą striukę, kurią galėtumėte apsivilkti per tas malonias pertraukėles", - pataria Kristianas.

2. Laisvė ir šiluma rankoms

Kadangi poliruodami gana aktyviai naudosite rankas ir plaštakas, jums reikia judėjimo laisvės. Taigi, nepaisant visų prakaitų, vis tiek norėsite, kad jūsų rankos būtų tinkamai šiltos.

Pora " X-skin Thermo" pirštinių yra puikus sprendimas. Vaikinai iš " SkiGo" daugiausia dėmesio skiria bėgimui, todėl jie žino, kaip optimizuoti pirštines, kad jos būtų ir patogios, ir šiltos.

3. Įsigykite "ThermoPads", kad gautumėte papildomos šilumos.

Priklausomai nuo sąlygų, galite nustebti, kaip gali būti šalta. Todėl visada pravartu turėti atsarginį papildomo šildymo planą. Ypač tai praverčia, kai jau esate valandą po kelionės ar varžybų.

Atsakymas - " ThermoPad" šildytuvai! Šie maži "dalykėliai" gelbsti tais atvejais, kai tiesiog jaučiate, kaip nuo šalčio nutirpsta kojų pirštai.

4. Visuomet laikykitės sklandymo

"Beveik visi pradedantieji slidininkai šiandien slidinėja odinėmis slidėmis. Kai išėję į trasas pajuntate, kad jūsų slidės neslysta į priekį taip, kaip turėtų, toks purškiklis kaip " Swix Glide Wax Cleaner" yra puikus greitas sprendimas. Tai neabejotinai vienas iš privalomų priemonių!" - sako Christianas.

5. Daugiafunkciniai priedai

Puikus aprangos priedas yra kaklo šildytuvas. Jei ruošiatės pasipuošti aksesuaru, " Yoko Tube Neck Warmer " yra tinkamas pasirinkimas - lengvas, plonas ir funkcionalus. Jį galite nešioti ant kaklo arba kaip kepuraitę.

Jei vis dar jaučiate, kad jums kažko trūksta, apsilankykite mūsų slidinėjimo kroso skyriuje, kur rasite visko - nuo odos slidžių iki bazinio sluoksnio ir visų smulkiausių priedų.